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正位枕——有助提高人体免疫功能
2017-02-14 浏览次数:1297次
万籁俱寂的深夜,我们的身体正享受甜美的睡眠,完美的睡眠是我们明天精力旺盛之静态盛宴。此刻我们的大脑不可真正休息,人体机器仍然进行有条不紊的大协作。
大脑指令与释放物质通过颈部神经与动脉,方可指挥身体各部器官与细胞协调工作,而颈部的舒适健康决定神经与血流通质量。我们说斩首,实质是斩颈,这是躯干最脆弱的部分。但我们偏偏未能好好呵护她,善待她,而是任意的不自觉伤害她。即便在睡眠过程,她也会受到无知或无奈的伤害。大脑释放的各种激素和化学物质,经过颈部的动静脉运送到身体各个部分,协调各个器官与肌体的运作,保护着肌体的舒适与健康,同时免疫细胞进行着维持人体健康的运作。
古代枕或太高了,古人易患颈椎反弓,这是出土壁画,常见的通病。但古枕有一点是可以借鉴的,就是仰卧时头颈主支点基本正位,这就是玉枕穴或枕骨下沿。古枕不会太软,算有主的放矢,但枕高大脑供血不足,加大心脏压力,消耗心脏的生命,与睡眠生命模式相悖。只有正位枕才能达到健康睡眠,提高免疫功能。还睡眠本来的初衷。
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